這家位於本拿比“Metropolis”美食中心裡的“雞蛋仔”終於將香港的傳統街頭小食引進洋人的大型購物中心了，除了香港移民熟識的雞蛋仔、腸粉、咖哩魚蛋、魚肉燒賣外，店家還有一種同樣很有香港風味的麵點「車仔麵」，這是在老年頭時小販推車擺攤的平民小吃，基本上這種湯麵由食客先選湯底，接著選配料，一般而言，配料超過二十種，之後則是選麵類
這家越南餐廳位於Holdom附近一處偏僻的購物中心內，但這個小型購物中心內想不到竟有五家餐廳啊！這是一間非常小的餐廳，大概只能容納 20 個人，但環境很適合家庭聚餐。我今次來這家餐廳主要是為了他們的白蓮花拼盤，裡面配有米粉、甜酸蘿蔔絲和魚露，上面放著炸乾蔥、花生碎和多種蔬菜外，拼盤還有炸春卷、碎肉餅、蔗蝦和烤牛肉。就盤中食物的數量和種類而言，這個價錢絕對值得的。綜合而言這裡的食物相當不錯，外面有很多停車位，服務也很快，但要做好排隊的準備......特別是在繁忙時段。餐廳的菜單上還有很多菜想試，有機會我肯定會再來
第一間原祖Wendy's漢堡包快餐店在1969年於美國俄亥俄州創立，其代表商標「溫娣姊姊」的形象與店名構思皆取自創辦人Dave Thomas的女兒。迄今Wendy's分佈北美及世界各地的分店數目已達6,000多間，而首間加拿大分店於1975年在安大略省咸美頓市開設，至於溫哥華地區包括列治文、北溫、素里、三角洲等市鎮現有十間分店在營運。最近餐廳在大溫區的分店推出特惠早晨套餐，用$4元即可在指定的六款早餐項目裡選兩款，包括wraps、sandwiches、seasoned potatoes、coffee，非常抵食。請注意早餐時段是由開市至上午10:15止，之後便開始供應午餐啊！【註:長者來用餐切勿叫咖啡，因為餐廳會提供免費咖啡給長者，但大家必須在下單時向收銀員明示噢！】這家分店的室內環境和室外景觀甚佳，員工服務態度和店內清潔都不錯
由於加國的外勞政策吸引大量菲律賓僑民前來工作而形成一個為數不少的菲裔社群，同時亦帶動了溫哥華近年開設了許多菲律賓的食肆。今天來到這家“Kimshaker Resto”是大溫區內最新開業的一間菲律賓小館，它的母店位於New Westminster Royal City Centre food court，現在終於有了自家的實體餐廳啦！店內空間不大，大約只能容納30來人同時進餐，但裝修很有現代感亦很舒適。菜單上有很多好吃的，包括全日傳統早餐、街頭小吃，如燉菜、炒米粉和烤豬肉等，還有飲料和甜點。更有些罕見的菜式如Pork Isaw (grilled intestines) 、Bopis (minced beef lungs)，有機會一定要品嚐啊！
美樂餅家茶餐廳可以形容為一家包羅萬有的中菜館，這裡的中式餐飲種類由粵式茶市點心、自家制各式燒臘、粥粉麵飯、和菜小炒以及奶茶咖啡都有，甚至還有自家烘焙的港式麵包西餅、賀節糕點、各式蒸包也一應俱全啊！在同類中式食肆裡實屬少有。走進餐廳時，大家肯定會有一種似曾相識的感覺，不就是溫哥華唐人街“新城餅家”的模式，同樣是前舖賣麵包糕餅而後居是餐房，只不過“美樂”多了一個燒臘櫃枱！今天剛巧老闆娘在店面幫手，閒聊後得知老闆夫婦都是來自廣東四邑，丈夫曾在唐人街的新城當了幾年麵包師傅後出來創辦了這家餐廳，店內的所有點心西餅和麵包都是由老闆親自製作。美樂雖然名為茶餐廳但却沒有供應港式的茶餐和早餐，什麼沙爹牛肉通粉、餐蛋公仔麵、鐵板扒餐等一概欠奉，對港式茶餐迷而言肯定會非常失望。店家的服務態度親切友善，食物CP值也高，值得加分和支持。飯後可在餐廳的包點部買些港式包點和燒味回家作下午茶或晚餐啊！
Oretachi Curry(日名:俺たちのカレ─家)是間日本人經營的日式咖喱專門店，主打的是日本大阪風味咖喱。始創店位於列治文最南端的Steveston區，對居於溫哥華的人士會因路途太遠而卻步，最近餐廳在MainSt/33Ave開了新店，以後大家就不用山長水遠跑去Steveston吃了！新分店不難找，就在已遷走的“上海小龍記”旁，店前還有路邊免費泊車，非常方便。為配合不同顧客的食量和嗜辣程度，餐廳將餐點的飯量和咖喱量以及咖喱的辛辣度分為三級，非常貼心啊！餐廳的空間不大，餐桌面積也很小，再放上醬料架和水瓶後跟本只能容納兩份咖喱餐。每張餐桌的醬料架備有豬排醬、辣椒粉和傳統與咖哩飯一同食用的fukujinjuke (福神漬)，這是日本的一種非發酵的漬物，記得試試啊！
Ukrainian Centre Friday Night Suppers (烏克蘭社區中心週五晚餐)
這次餐飲和地點都比較特別，它是由一班烏克蘭義工製作和烹煮的烏克蘭食物；它亦不是一家餐廳，而是在一所烏克蘭社區中心的禮堂內舉行。晚餐定每月第三個星期五舉辦及對外開放，讓更多不同種族及文化的人能夠品嚐這個傳統又特別的晚餐，而晚餐收益都會撥歸社區中心營運經費，是個很有意義的活動。晚餐的食物都是一般烏克蘭家庭常吃的Borsch紅菜頭湯、Perogies(pyrohy)餃子、Sausage(kobassa)香腸、Cabbage rolls(holubtsi)椰菜卷。今天的Chef’s choice是Stuffed Chicken Breasts，而甜品是Apple Crisp。如果是第一次來或需要協助的話，這裡的義工會非常樂意為你介紹。我個人經驗認為最好先找個位坐下後排隊點餐，再帶同填妥的食物餐單付款，食物會由義工送到你的枱號。你也可以要求改用環保盒盛載，方便你把吃剩的食物帶回家，至於飲料除了清水外，其他例如啤酒、咖啡、汽水等亦有供應，但要另外付費購買
當你查看X-Site Grill & Bistro燒烤吧在網上的食評時必定會察覺到大部份食評都是一邊倒形容這裡的餐點如何平宜及份量如何超多，其實這裡的牛扒餐才是全溫哥華市最平啊！X-Site燒烤吧每天11am-4pm都有多款特價$7.95的午市套餐供應，而特價$8.95的晚市套餐則只在週一至四5pm-9:30pm供應及每晚只提供一款指定菜色，顧客若要享用店家的午或晚特價套餐，就必須每份餐都要購買一杯飲品(非酒精飲料亦可)兼且不設外賣。X-Site燒烤吧的地方不大但算得上是整潔寬敞，至於裝飾方面感覺上比較老舊，櫃檯後的一邊用作水吧，另一邊是個開放式廚房。餐牌上所有餐點價錢最貴的也不超過$15元，除了多款特價午市套餐外，漢堡包和公司三明治也相當平宜，而且還附送焗薯及青菜沙律呢！餐廳晚餐5pm起但多數要排隊等位
“志彤稻盒”是一家位於列治文金鐘廊美食中心的食肆，創立於2021年。店名從食肆網頁上的品牌故事得悉取自於90後的年輕台灣老闆跟香港老闆娘名字中的兩個字，其背後的意義更是想與各方“志同道合”(諧音)的顧客一起分享他們的美食！店家主打台式簡餐便當，而他們的招牌經典炒飯和芒果糯米糍更為食客們所追捧。老闆很有性格，其芒果糯米糍每日限量生產，售完即止，而招牌炒飯逢星期一、二不會供應，大家想吃就要找緊時間囉！其實金鐘廊算不上是一個購物中心，因為這裡的租戶大部份是用作小型商業辦公室和學生補習社，而且大部份人更不會想到此處有美食中心的存在！美食中心位於商場二樓，地方範圍不算大，大概只有七八間食肆在這裡經營，主要提供中台日等亞洲風味美食，并設有免費枱椅供食客們用餐。若泊車在上層停車場的話，有入口可以直達而不需走樓梯或乘搭升降機。由於商場人流較少，所以美食中心的食肆都會各自制定開舖時間和休息日，大家最好向個別店家查詢營業時間為上。由於“志彤稻盒”的生意做得非常火紅，最近在帝國中心的美食廣場開了分店，賣的餐點與金鐘廊店略有不同，以台式早餐為主體提供多款吐司蛋餅及鐵板麵和焗飯呢！
劉一手火鍋是近年在溫哥華開的眾多四川火鍋店之一，是家來自中國的火鍋連鎖品牌。打從網上搜尋有關店名「劉一手」這名字的來由據說店主早年因工作事故失去了左手，他毅然決定自行創業，就以自己的單手為名，在四川重慶老家開起首家麻辣餐館。餐館成立於2000年，經過二十多年生意除了在中國29個省份開了分店外，連美國、新加坡、杜拜、澳洲、加拿大、法國、西班牙、日本、泰國、印尼等地共開設了超過1200加盟店，單在北美已有20+門店遍佈美國及加拿大。店家的湯底除了麻辣紅湯鍋外還加入多款適合不嗜辛辣顧客的口味，例如從雞湯鍋到豬骨湯鍋、滋養養生鍋，愛吃的你一定能找到屬於自己的味覺選擇。此外免費自助區擺滿十數種或鹹或油或香或辣的南北調味醬料按個人喜好自由配搭。劉一手的附設免費小食也值得推薦，黃金饅頭炸得酥脆，沾煉乳入口，頗有台味；特色現炸酥肉類似台灣宜蘭卜肉。特別一提是店家的火鍋盆設計別具一格，可以火鍋和燒烤同時進行，而且不另收費。任食火鍋+燒烤人均$40，算是中上價格的消費，這裡還有長者優惠價啊！
Denny's創立於1953年，是一家歷史悠久的連鎖餐廳，餐廳的分店遍佈美國，而其他各地包括加拿大、關島、墨西哥、紐西蘭、波多黎各等國家也有不少分店。創業時的Denny's以售賣Donuts甜甜圈為主，所以當時的名稱為「Denny's Donuts」。經過多年經營和擴充，現今的Denny's已成為一間以家庭餐飲模式提供美式早午晚餐及宵夜的連鎖食肆。其服務對象除了一般家庭外，更為年紀較大的長者提供特設的健康餐單和優惠。Denny's經常舉辦義賣籌款，餐廳會將當天的收益全數撥捐慈善用途，可以算得上是一家良心企業！
幸運海鮮酒樓是列治文著名老牌食館，環境不錯，酒樓面積很大，能筵開六十多席，婚宴要大排筵席的話，去這里挺好。這裡更設有舞台、國標舞池、燈光、音響等設備，舞台很大，燈光效果很好，可供舉辦中大型的活動、派對及婚宴。早市粵式茶市有目前少見的點心車服務，選擇性非常多，菜還不錯，服務一般，如果你想體驗點心車的服務，一定要來幸運海鮮酒樓，在溫哥華僅有幾家早茶提供餐車服務哦！晚市有舞池可以跳舞，有人唱歌，大家都在跳國標舞，忽然感覺回到了老媽以前吃完晚飯去體育場跳老年迪士高的年代。每晚九時開始是夜總會時段直至深夜，平日夜總會時段最低消費$55/位，舞會有現場樂隊和歌手駐唱。另外定期會攪Sing-A-Long之夜，最低消費$50/位，舞會只有現場樂隊伴奏沒有歌星，由來賓登記順序上台演唱飲歌。每人的最低消費金額可以用作晚飯和酒水扣用，豐儉隨意，約同一班好友玩足一個晚上，快哉快哉！
MYST覓食是一家位於本拿比的中港台複合式餐廳，於2017/4/21正式開幕至今已八個年頭了。餐房裝修舒適，菜單也非常豐富，由台灣傳統的風味小吃、滷味、各式麵食、小炒套餐以至北方點心、廣東粥、火鍋、港式鐵板餐都有，結合了中港台的菜色和風味，大部份餐點都非常有水準，員工服務態度亦令人十分滿意。特別一提是店家菜牌上熱炒類分為小份和大份兩個價錢，小份價是單點而大份價會包括白飯和兩款小菜，非常有彈性！至於喜歡吃麵的顧客就更有口福，這裡的湯麵可按每位客人的喜好選擇刀削麵、米線、米粉、意粉、油麵、公仔麵、烏龍麵、細麵、冬粉。每張餐桌都加設了叫人鐘，方便客人也節省員工往返回應。餐廳更有早餐、下午茶和宵夜套餐優惠， 第二份特惠半價。店家的生意非常好，不論早午晚都經常爆滿，大家如不想輪候太久的話，可在餐廳的網頁預先訂座！